El niño que no sonríe

Estrategias para superar la tristeza y la depresión infantil

Francisco Xavier Méndez Carrillo

La tristeza es una emoción que los niños experimentan durante su desarrollo ante situaciones difíciles y negativas como el divorcio de los padres, el fracaso en la escuela o la falta de amigos. El bajo estado de ánimo de algunos niños puede ser tan intenso, frecuente y duradero, que al menor contratiempo arrojan la toalla y se derrumban o pierden la ilusión incluso por las cosas y actividades más divertidas y placenteras. Desafortunadamente, la depresión no es sólo problema de adultos.Este libro es una guía práctica para las personas que conviven con niños tristes o deprimidos. Constituye también una herramienta útil para los estudiantes y los profesionales cuyo trabajo se relaciona con el mundo infantil, como psicólogos, psiquiatras, pediatras, pedagogos, profesores o trabajadores sociales. Explica por qué el dos por ciento de los niños y el cinco por ciento de los adolescentes se deprimen, llegando en los casos más graves a suicidarse. Además, informa sobre los test y otros instrumentos psicológicos para evaluar la depresión infantil y describe paso a paso los programas de educación emocional, relajación muscular, actividades agradables, habilidades sociales, reestructuración cognitiva y resolución de problemas, suministrando abundantes materiales para la práctica clínica. Asimismo, expone estrategias de prevención, ofrece pautas concretas de actuación y proporciona consejos para ayudar a los niños y adolescentes a sonreír, disfrutar de la vida y sentirse felices.

Índice

¿Sonrisas o lágrimas? Naturaleza de la depresión infantil. ¿Por qué caras tristes? Explicaciones de la depresión infantil. ¿Tristeza o depresión, ésa es la cuestión? Evaluación de la depresión infantil. ¿Cómo se sale del pozo? Terapia emocional. ¿Cómo se sale del pozo? Terapia conductual.¿Cómo se sale del pozo? Terapia cognitiva. ¡Sonríe, por favor! Epílogo de la alegría. Lecturas recomendadas.